沉着冷静  面对期中

老师们，同学们：

大家早上好！ 

我是高三2班的张煜，本次国旗下讲话的主题是如何迎接期中考试。上周，我们高三刚刚经历了期中考试，考试结果陆续出来了，在这里，我不敢说有什么建议，只谈谈我的一些粗浅的想法。

上一周周三，同学们迎来了进高三以来第1次规模较大的考试，这场考试是对我们前一阶段学习的检测，怀着紧张与兴奋的心情走入考场，将努力的心血倾注于笔端。至于结果是令人兴奋还是让人哀叹，都不妨碍我们调整心态、重新出发，用更加饱满的热情迎接接下来的学习。在这次考试中，我们遇到了很多平时没有见过的题型，试卷的难度也让我们措手不及。这就警示我们在平时的学习中要扩大自己的练习范围，勇于去挑战不同的题型，总是躺在自己的舒适区里，如何才能看见外面的光彩？在此次期中考试中获得的成绩无论是好还是坏，都不应该成为我们接下来学习的羁绊，胜不骄败不馁，才是一个合格的高中生应有的心理素质。

    高一高二的学弟学妹们，你们即将期中考试，这将是一次对你们能力的全面检验，首先，学习方面，一定要注重打牢打实知识基础。俗话说：万丈高楼平地起，如果没有深厚的地基，如何才能平地起高楼？在现阶段把基础打好,到了高三总复习阶段才能够游刃有余,从而有精力去充实提高自己的能力。在学习中遇到的各式各样的问题，一定要及时与老师交流沟通，尽早将其解决。因为一时的偷懒而拖着不动，最终只能是祸患积于忽微，大堤溃于蚁穴。其次是心态层面；我们老师常说：考试是技能的考试，更是心态的考试；考场心态不好，正常发挥尚且做不到，如何超常发挥？每次考试，我们老师总是再三叮嘱：先确保正常发挥，然后努力超常发挥！每逢考试，适度的紧张是可以理解的，它可以让人的精神更加集中，从而更有利于专心投入学习；但是过度的紧张却往往适得其反，不仅难以集中精力，反而容易造成精神疲劳，在这种状态下的学习，往往吃力不讨好。最后,不论你在这次的期中考试中是获得了一个满意的成绩，还是一个不那么令人开心的成绩，他都是你成长路途上不可多得的宝藏，是宝藏就应将它深深地埋藏在心底，不要让他成为高中生涯的绊脚石。

    最后借用塞缪尔·厄尔曼的一句话：岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。愿我们都能保持一颗热忱的心，用奋斗为青春绘上最为亮丽的底色。

    祝大家在这次的考试中都能取得令自己满意的成绩。

    我的演讲到此结束，谢谢大家！