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磨炼心理韧性,提升核心竞争力
常州市金坛区第一中学开展心理讲座

作者: 学校管理员 | 发布时间: 2023/11/27 14:42:08 | 1845次浏览

心理学家安杰拉﹒达科沃思提出:“一个人成功的核心要素,不是智商,不是情商,而是这个人坚忍不拔的心理韧性。”11月20日下午,常州市金坛区第一中学特邀常州市青少年活动中心特聘专家徐仙老师来校作主题为“心理韧性——人的核心竞争力”讲座。

期中考试过后,不少高三同学对自己的成绩不满意,在全力以赴学习两个月后所取得的成绩并不满意,难免灰心丧气,甚至迷茫、怀疑,徐老师带来的心理韧性方面的讲座可谓“及时雨”。徐老师从心理韧性的三个层面即复原力、坚持力、反脆弱力开始讲起,通过丰富的案例引导大家勇敢面对逆境、挫折,更要坚持不懈地努力下去,从不确定性中获益。面对逆境或挫折带来的消极心态,徐老师一方面帮助大家修正认知,理性面对,也向大家分享了很多科学的应对办法,全场同学纷纷尝试体验,收获颇丰。

学校一贯重视学生核心素养的培养,特别是学生的自主发展方面,引导学生勇于责任担当,努力培养学生“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的毅力与刚劲,克服困难,发展更好的自我。



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